EDUCAÇÃO FÍSICA
PSICOLOGIA DO ESPORTE
Ementa
Conhecimento histórico da psicologia esportiva. Aspectos éticos e diretrizes da psicologia esportiva. Definição de competição, cooperação e personalidade, motivação, ansiedade e estresse. Determinação de processos em grupo e equipe. Princípios de liderança. Processos de comunicação. Treinamento e habilidades psicológicas. Desenvolvimento de exercícios e práticas de bem-estar. Conhecimento de lesões esportivas e psicológicas. Treinamento excessivo e síndrome de Burnout.OBJETIVO: Esta disciplina tem por finalidade desenvolver habilidades específicas no estudante do curso de educação física e ciências afins, a respeito da psicologia do esporte, objetivando a promoção da saúde mental e prevenção de agravos clínicos, além do melhoramento do desempenho desportivo.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
UNIDADE I – HISTÓRIA E FUNDAMENTOS DA PSICOLOGIA ESPORTIVA
- HISTÓRIA DA PSICOLOGIA DO ESPORTE NO BRASIL E NO MUNDO
- A PSICOLOGIA DO ESPORTE E O PSICÓLOGO
- RELAÇÃO CORPO-MENTE E A SAÚDE FÍSICA DO ATLETA
- ASPECTOS ÉTICO-POLÍTICOS DA PSICOLOGIA SOCIAL DO ESPORTE
- COMPETIÇÃO, COOPERAÇÃO E PERSONALIDADE ESPORTIVA
- PSICOLOGIA ESPORTIVA E A MOTIVAÇÃO
- ANSIEDADE E ESTRESSE NO ATLETA DE ALTA PERFORMANCE
- REFORÇO, MOTIVAÇÃO INTRÍNSECA E RECOMPENSAS EXTRÍNSECAS
- GRUPO VERSUS EQUIPE: DESENVOLVENDO A COESÃO
- COMPETIÇÃO, COOPERAÇÃO E PERSONALIDADE ESPORTIVA NO GRUPO
- DESENVOLVENDO A LIDERANÇA NO ATLETA
- COMUNICAÇÃO INTERPESSOAL E EM GRUPO
- AUTOCONFIANÇA E CONCENTRAÇÃO
- EXERCÍCIOS PARA O BEM-ESTAR PSICOLÓGICO
- LESÕES ESPORTIVAS E PSICOLÓGICAS: COMPORTAMENTOS DEPENDENTES E PATOLÓGICOS
- EFEITOS DO TREINAMENTO EXCESSIVO E A SÍNDROME DE BURNOUT